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Descrizione:

Laura Golarsa spiega le basi tecniche dei colpi principali: le impugnature, il diritto, il rovescio, il servizio, le voleè. I consigli di una grande giocatrice per migliorare la vostra tecnica di gioco.

Lezioni

1
Le impugnature del tennisFREE
Le impugnature del tennis. Scopri come impugnare al meglio la tua racchetta per assestare colpi più precisi.

4 minuti

2
Come eseguire un diritto vincente
Il diritto. Insieme al servizio è il colpo più importante del tennis permettendo di costruire la strategia di gioco e di fare "male" all'avversario. Scopriamo insieme come eseguirlo al meglio.

3 minuti

3
Il rovescio bimane
Il rovescio bimane. Nel tennis moderno colpire la palla con un rovescio efficace significa essere un giocatore completo che può permettersi di attaccare da entrambi i lati.

4 minuti

4
La voleè
La voleè, un colpo poco utilizzato nel tennis moderno che, quando si scende a rete, deve essere assolutamente risolutivo. Scopri come i dettagli possono fare la differenza.

3 minuti

5
Il colpo più importante nel tennis, il servizio
In questa lezione parliamo del servizio, il colpo più importante del tennis. Se eseguito in modo impeccabile ci porta il punto diretto o comunque un vantaggio strategico sull'avversario risultando di fondamentale importanza.

4 minuti