Categorie
Corsi
Docenti
Prezzi
Entra
Registrati
Fitness
Abdominal circuit
di
Golden Fit
1 Lezioni
|
25 minuti
|
8
Trailer
Condividi
Descrizione:
In questo corso potrai eseguire insieme a Diana di Golden Fit un circuito addominali composto da 6 esercizi specifici per tonificare il giro vita.
Lingua:
Italiano
Lezione 1
25min
Goldenfit Diana Circuito addominali
Corso di addominali in modalità di circuito con 6 esercizi di 40'' di lavoro e 20'' di recupero per un totale di 4 round. Non servirà nessun tipo di attrezzatura se non un tappetino, un asciugamano e dell'acqua per re idratarsi.
Come valuteresti il corso?
Conferma